Perdón

Si alguna vez en tu vida has odiado a alguien, justificada o injustificadamente, te invito a que pienses lo que esto significa.
Tu tienes un valioso tesoro que es tu tiempo, un recurso que minuto a minuto desaparece y que no es otra cosa que la oportunidad que todos tenemos de utilizarlo para descubrir nuestro verdadero ser.
¿Y sabes que sucede cuando estas odiando a alguien?
Le estas regalando instantes preciosos de tu vida a quien dices no querer.
¡Que contrasentido más grande!
Cada minuto que piensas en el daño que te hicieron, cada segundo que tu mente ocupa en pensar lo lastimado que quedaste, lo malo de la ofensa recibida, le estas obsequiando, las joyas mas valiosas que posees a quien mas dices odiar.
¿Y que tal si la ofensa recibida no es tal?
Si resulta que tu fuiste el causante de la reacción que ahora te duele.
¿Que tal si estas equivocado?
Porque puede ser.
¿No lo crees así?
En una forma u otra el responsable de como te sientes eres tu mismo: eres tu quien sufre cada momento desagradable que recuerdas,eres tú quien revive, como si fuera hoy, los incidentes que consideras mas dañinos para tu persona, y al hacerlos eres ofendido nuevamente.
Cada vez que lo recuerdas tu adrenalina en el cuerpo se libera como si fuera hoy, lo que se perdió hace ya mucho tiempo.
Tu organismo se enferma y tu alma también.
Tal vez por eso puedas entender que perdonar a los demás es perdonarnos a nosotros mismos.
La magia del perdón ocurre de adentro hacia afuera:
"Yo te perdono de todo corazón por que al perdonarte me perdono a mi mismo y libero para siempre mi ser de esos obstáculos que impiden mi crecimiento.Yo te perdono por que reconozco en ti una manifestación diferente, pero una misma esencia."

Gracias Mara

Para tener presente, de...Miroslaba Leon Calzadilla

Camina por donde nunca nadie haya caminado. Haz lo que nunca nadie haya hecho, deja tus propias huellas, no pises sobre camino andado, no quedaran tus marcas,y encontraras lo ya encontrado. Si te atrae una luz, síguela,si no lo haces nunca sabrás si era una estrella.... Sigue siempre tu corazón, nunca te defraudará!!!!!

Tomado de: Isabel Bruno

Ella no sabe quien soy…
Era una mañana agitada, eran las 8:30, cuando un señor mayor, de unos 80 años, llegó al hospital para que le sacaran los puntos de su pulgar. El señor dijo que estaba apurado y que tenía una cita a las 9:00 am. Comprobé sus señales vitales y le pedí que tomara asiento, sabiendo que quizás pasaría más de una hora antes de que alguien pudiera atenderlo. Lo ví mirando su reloj y decidí, que ya que no estaba ocupado con otro paciente, podría examinar su herida. Durante el examen, comprobé que estaba curado, entonces le pedí a uno de los doctores, algunos elementos para quitarle las suturas y curar su herida. Mientras le realizaba las curaciones, le pregunté si tenía una cita con otro médico esa mañana, ya que lo veía tan apurado. El señor me dijo que no, que necesitaba ir al geriátrico para desayunar con su esposa. Le pregunté sobre la salud de ella. El me respondió que ella hacía tiempo que estaba allí ya que padecía de Alzheimer. Le pregunté si ella se enfadaría si llegaba un poco tarde. Me respondió que hacia tiempo que ella no sabía quien era él, que hacía cinco años que ella no podía ya reconocerlo. Me sorprendió, y entonces le pregunté,"¿Y usted sigue yendo cada mañana, aun cuando ella no sabe quien es usted?"El sonrió y me acarició la mano."Ella no sabe quien soy, pero yo aún se quien es ella."Se me erizó la piel, y tuve que contener las lágrimas mientras él se iba, y pensé:"Ese es el tipo de Amor que quiero en mi Vida." El Amor Verdadero no es físico, ni romántico. El Amor Verdadero es la aceptación de todo lo que es, ha sido, será y no será.
Por Pablo Gimenez

Aprendiendo.

A la larga, la vida es más sabia que nuestros apegos.
El dolor no viene de lo que ocurre, sino de aferrarse a una forma que ya no existe.
La pérdida, sólo se siente, cuando se mira para atrás no con la gratitud de haberlo vivido, sino con el miedo de sentirse perdido.
Sientes la pérdida o la confusión, no por que no tengas fuerza o inteligencia sino por que te olvidas de ellas.
Cuando la vida te quita, sólo te esta diciendo, que tú puedes construir el doble.
O, no ha sido siempre así?
Lo que pierdes, es sólo el fruto de tu capacidad de crear, es tu fuerza, la que ha generado muchos frutos.
Se gana cuando se agradece lo vivido,
Cuando se recrea entusiasmo por lo que viene,
Cuando se comienza pronto a caminar,
Sin dar espacio al lamento o la autocompasión.
Tu vida vale más que cualquier opinión inclusive la tuya.
Disfruta tus próximos pasos.

Gracias Mara

El Silencio.

Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso. Aprende el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir. No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas.
Si no tienes nada bueno, verdadero y útil, es mejor quedarse callado y no decir nada. Aprende a ser como un espejo, escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes cirscunstancias que se presentan en nuestra vida.
Si te identificas con el éxito, tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera. Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente permite que una comunicación sincera y fluida exista, No te dés mucha importancia, sé humilde pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones.
Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta maneras te liberas de la opinión de los otros y llevaras una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible e insondable. No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, sus virtudes y a brillar. Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros. No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que dicen sí muy fácilmente porque saben que ese famoso sí no es sólido y le falta valor.Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría.
Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser.
Apunte extraído parcialmente de Internet.

Tomado de Isabel Bruno

Frena tu lengua para que no se desboque; di siempre menos de lo que piensas.
Cultiva una voz baja y persuasiva. La forma como lo dices, a veces cuenta más que lo que dices.
Nunca dejes pasar la oportunidad para decir una palabra amable y alentadora.
Elogia el trabajo bien hecho, sin importar quién lo hizo.
Interésate en los demás: en sus ocupaciones, su bienestar, sus hogares y su familia.
Haz que todo aquel que encuentres, no importa lo humilde que sea, sienta que tú lo consideras una, persona importante.
¡Sé jovial!
Oculta tus dolores, tus preocupaciones y tus desengaños bajo tu sonrisa animosa y sincera. Ríe francamente cuando oigas un buen chiste y aprende a contarlo tú también.
Debes mantener tu mente abierta respecto a todos los problemas. Puedes discutir, pero sin disputar.
Deja que tus virtudes hablen por sí solas y no menciones los vicios de los demás.
No alientes la murmuración. Debes imponerte la regla de no decir nada sobre otra persona si no es algo bueno.
Ten mucho cuidado con los sentimientos de los demás. Los chistes y bromas a expensas de otros, pocas veces vale la pena decirlos y pueden herir donde menos se espera.
No pongas atención a comentarios malévolos acerca de ti, simplemente vive de tal modo que nadie los crea. Los nervios trastornados, con frecuencia ocasionan contestaciones mordaces.
No te desesperes por conseguir lo que crees que mereces. Realiza tu trabajo, sé paciente y conserva tu buen carácter.
Considera a las demás personas antes que a ti mismo y serás respetado y recompensado.
Anónimo

El Arte

Lo que caracteriza a un Arte en el sentido extenso de la palabra, es que no puede ejercerlo cualquiera.

Para llegar a ser Artista, es necesario adquirir una habilidad especial, desarrollando aptitudes que no todos poseen. Los que por su talento logran elevarse por sobre el común de los mortales, experimentan un legítimo orgullo: se consideran como selectos, en relación a la masa ignorante e inhabil.

Un Artista, por modesto que sea su Arte, no es un hombre como cualquier otro. No ha llegado a ser un artista sino transformándose al adaptarse a las exigencias del Arte.

Para triunfar en un Arte, es indispensable, en efecto, entregarse a él con amor.........

Ser positivo.

Si acostumbras a ver siempre el lado positivo de las cosas;
En las dificultades, te superarás con más facilidad;
En los desaciertos, te sobrepondrás con voluntad;
En las dudas, sabrás discernir con mayor seguridad;
En los problemas, la solución te resultará más fácil;
En los momentos de soledad,el pesimismo no te doblegará;
En la enfermedad, sabrás luchar con fe;
Ante el desprecio, tu ánimo no decaerá;
En horas difíciles, una luz interior te guiará;
Y, por sobre todas las cosas,
un bello mañana empieza ya hoy a ser realidad!